子育てお役立ちマニュ

最近クックパッドで話題になっている
「おにぎらず」という料理、知っていますか？

●おにぎらずの作り方は・・・

まずラップやまな板などの上に焼き海苔（大判サイズ）を乗せ、
そこにごはんと具を平たく乗せます。
海苔を四隅からパタパタと折って包んだら完成！
（四隅から折りたためるよう、ごはんと具は斜め四角に置く）

海苔を切ってもっと小さめに作ってもいいし、
大きいサイズのまま作って包丁で
サンドイッチみたいにカットしてもいいんです。

カットするとサンドイッチみたいにごはんと具が見えて
中身がわかるし彩りもよくなるんですよ～。

和風・洋風どんな具でもいけちゃうのがごはんの良いところよね。
手が汚れないし、衛生的だからお弁当にもぴったり。

もともとは漫画「クッキングパパ」で紹介された
レシピなんだそうですが、なぜ今話題に？(^o^)